Sa fii empatic inseamna sa reusesti sa intelegi ce simte celalalt "ca si cum ai fi in locul lui". Este un doar "ca si cum", niciodata, insa, nu putem pretinde ca stim exact cum este sa fii in situatia celuilalt. Inseamna sa rezonezi cu celalalt si sa ii oferi intelegerea chiar si atunci cand poate doare ce iti spune. Empatie
A fi empatic nu înseamnă a fi servil: servilismul caracterizează o persoană exagerat de grijulie, animată de scopul de a obține favoarea sau de a intra în grațiile altcuiva. A fi empatic înseamnă pur și simplu a fi dornic să încerci să recunoști și să înțelegi situația, punctul de vedere, gândurile și sentimentele altcuiva.
Înțelesul empatiei este cel de co-trăire, intersimțire, înțelegere prin experiențe comun împărtășite. În cadrul teoriilor feministe se insistă în multe cazuri asupra aspectelor afective ale empatiei („Știu ce simți"), cu referire la altă persoană sau alte persoane care au trecut prin aceleași tipuri de experiențe. Rolul empatiei a fost pus în evidență mai ales în contextul grupurilor de „trezire a conștiinței".
A fi empatic nu inseamna sa permiti sa fii ranit. A fi empatic nu inseamna a suferi in locul celuilalt, nu inseamna a te lasa tras de acesta - sau aruncat de el - in groapa sa cu suferinta. Nu de putine ori, atunci cand percepi emotiile pe care celalalt le traieste si pe care nu si le poate gestiona, tu te poti simti vinovat pentru starile
Tu ce înţelegi prin a fi empatic/ă? Intră în starea ta emoțională? Se bucură, râd, sar într-un picior etc. cu tine sau, după caz, se întristează și plâng cu Îți spun imediat: "Da, știu, și eu…", continuând cu o poveste din viața proprie? Îți spun imediat ceva care diminuează motivul emoțiilor
.
ce inseamna sa fii empatic